Thérapie

Au cours des séances chez Psychologue Guadeloupe on trouvera la méthode thérapeutique qui vous soutiendra au mieux, qui fera ressortir le meilleur de vous-même.

Lorsque vous venez me voir avec votre problème, nous allons regarder ensemble comment celui-ci se manifeste, le pourquoi de ce problème, afin que vous arriviez à le gérer. En peu de temps nous pourrons comprendre et éclaircir vos problèmes.

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Pourquoi consulter un psy?

On peut aller consulter un psychologue pour des troubles d’ordre relationnel (difficultés sexuelles, conjugales, professionnelles) ou des symptômes nerveux gênants (insomnie, maux de tête ou de ventre, eczéma…). Ou parce que l’on souffre, parce qu’on est malheureux, angoissé, dépendant des autres, ou simplement parce que l’on a l’impression de ne plus être acteur de sa vie.

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Psychologue Guadeloupe Baie-Mahault propose une thérapie aux victimes de traumatismes

Si vous avez déjà vécu ou été témoin d’un événement terrifiant et que celui-ci vous a donné un sentiment d’impuissance, vous avez sans doute été traumatisé.  Les traumatismes sont causés par une situation souvent hors de votre contrôle où vous avez ressenti une émotion forte, telle qu’une peur intense, que vous n’avez pas pu exprimer. traumatismes

Il est fort probable que les symptômes de votre traumatisme ne se manifestent pas instantanément.  En effet, il arrive souvent que les symptômes apparaissent bien après l’événement traumatisant.  C’est parce que les émotions que vous n’avez pas pu exprimer demeurent dans vos pensées et deviennent un fardeau mental et physique. traumatismes

Quels sont les symptômes d’un traumatisme?

La liste suivante vous indique quelques-uns des symptômes les plus courants:

  • Vous revivez fréquemment l’événement qui vous a traumatisé ou bien vous évitez complètement d’y penser et d’en discuter pour éviter de ressentir à nouveau certaines émotions,
  • Vous ne parvenez pas à vous concentrer,
  • Vous avez des difficultés pour vous endormir ou pour rester endormi,
  • Vous faites souvent des cauchemars,
  • Vous vous sentez régulièrement impuissant et démuni face à la vie,
  • Vous surveillez continuellement votre entourage, juste au cas où,
  • Un rien suffit à vous mettre en colère,
  • Etc.

Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet de Psychologue Guadeloupe Baie-Mahault (à l’attention de Gladys Palin).

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